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  • Sillas ergonómicas
  • Reglas ergonómicas
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DOLENCIAS COMUNES EN EL HOGAR Y EN LA OFICINA

La gran mayoría de personas sufre algún tipo de problema físico debido a malos hábitos de postura en su trabajo.

SOLUCIONES ERGONÓMICAS SEGÚN SU ACTIVIDAD

Existen varias soluciones ergonómicas que se adaptan a las características del trabajo o actividad de cada usuario.

LA ERGONOMÍA DENTRO DEL ÁMBITO LABORAL

La ergonomía del trabajo se ocupa de evaluar y diseñar entornos, equipos y organizaciones saludables.

EJERCICIOS PARA RELAJAR EL CUERPO EN LA OFICINA

Existen algunas recomendaciones y prácticas que te ayudarán a corregir tu postura frente al computador.